Virtuális és kevert valóság

Egy felismerés arról, hogyan működik az élet valójában. Először csak a színpadot látjuk. Ott éljük az életünk: szerepek, történetek, elvárások, félelmek…

Azt hisszük, ez az egyetlen valóság, aztán egy nap átszűrődik a fény a függöny mögül és rájövünk, van mögötte is egy világ, ami csendes, letisztult és jelenléttel teli. Nem kell semminek megfelelni. Ott nincs "kell". Ott csak vagyunk. 

Ez olyan, mint amikor VR-szemüveget viselünk. Egy gyönyörű, izgalmas, világban mozgunk, de ez csak egy réteg. Előbb vagy utóbb le kell venni a szemüveget, mert a testnek enni kell, mozogni kell, kapcsolódni kell. A kulcs nem a menekülés egyik vagy másik valóságba. A kulcs a kevert valóság, amikor egyszerre látod a színpadot és azt, ami mögötte van, amikor tudsz ember is és tudat lenni egyszerre. 

Ekkor felismered: az élet nem véletlenek sora. Ez egy finoman szőtt rendszer. Egy tökéletes ok–okozati rendszer, ami tanít, formál és tükröz. Minden tett, minden gondolat, minden reakció összeér. Ez a rendszer nem jutalmaz vagy büntet, egyszerűen csak akciók és reakciók láncolatát tartalmazza. A rendszer (az élet) túl nagy ahhoz, hogy fejben átlássuk. Az emberi elme csak részleteket lát: eseményeket, érzéseket, reakciókat. A teljes ok–okozati hálót azt, hogy mi és miért történik hosszú távon, képtelenek vagyunk átfogni, átlátni. 

Ezért van szükség olyan iránytűkre, amelyek már évezredekkel ezelőtt is működtek. Nem vallási értelemben, hanem egyszerű, hétköznapi útmutatóként:

- Helyes nézet: Lásd tisztán, mi a valóság, és mi csak a félelem vetítése, mint amikor leveszed a VR-szemüveget, és látod, mi a valóság.

- Helyes gondolat: Ne mérgezd magad olyan gondolatokkal, amelyeknek nincs alapjuk. A tiszta gondolat olyan, mint amikor letörlöd a régi programokat a háttérből.

- Helyes beszéd: Mondj olyat, ami épít, tiszta és igaz. A szavak programozzák a kapcsolatokat, rossz kód, rossz működés.

- Helyes cselekvés: Csináld azt, ami összhangban van a belső igazságoddal. Ha nem így teszel, a rendszer előbb-utóbb visszajelez.

- Helyes megélhetés: Olyan munkát végezz, ami nem rombol téged vagy másokat. A tested és a lelked is "üzemanyagból" működik, tartsd tisztán.

- Helyes erőfeszítés: Ne görcsölj, ne hajszold túl magad, de ne is sodródj céltalanul. Megtalálni a középutat = energia egyensúly.

- Helyes tudatosság: Légy jelen, vedd észre mi történik benned és körülötted. Ez az, amikor már nem csak a színpadot és a szerepet látod, hanem érzed és tapasztalod a teljes teret, amin belül a színpad és a színész is van.

- Helyes összpontosítás: Arra figyelj, ami most fontos. Ez a "kevert valóság" kulcsa, amikor nem veszel el sem a történetben, sem a csendben. 

És itt jön a lényeg, amit szerintem Te is nagyon mélyen érzel:

Ez a nyolc gondolat nem szabály, hanem a lehetőség a megfelelő minőségű életre.